Ungargasse 12a
1030 Wien
Tel. 0650/2034532
shiatsu-art@gmx.at

Fit und gut drauf”

Der ganzheitliche Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden im Alltag


In diesen 50-minütigen Kursen werden einerseits Entspannungsübungen und andererseits wirkungsvolle Tipps zur Erleichterung des persönlichen Alltags vermittelt.

Durch gezielte Entspannungsübungen erleben Sie wie Sie nach oder in Stressphasen wieder das innere Gleichgewicht zu finden. Weiters lernen Sie Mentalübungen kennen, die es Ihnen erleichtern mit den Anforderungen des beruflichen und privaten Alltags besser fertig zu werden. Jede Kurseinheit ist einem bestimmten Thema gewidmet.

Ziel dieser Kurse ist es, Ihnen zu zeigen, wie einfach und doch effizient Sie mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden in Ihren Alltag bringen können.

    Lassen auch Sie sich inspirieren.

Denn ganzheitlich lebt es sich besser.

 

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